饮食养生
2019-11-11聚焦国民营养与健康
人类生命的不同阶段对食物的需求是不同的,不合理的膳食结构极大威胁着人类健康。营养健康成为国际共识,我国正积极推进健康中国行动,消费者的理念也从追求吃饱向吃好、吃得营养和健康转变。 海洋被誉为“蓝色粮仓...
2019-11-11北京:老年人口腔保健纳入慢病管
家长帮助婴幼儿刷牙率超过70%、5岁儿童乳牙患龋率下降到60%以下、65至74岁老年人存留牙数超过25颗……2025年,北京人的牙齿健康状况将明显提升。日前,北京市卫生健康委组织制定了《北京市健康口腔行动方案(2019-20...
2019-11-07金龙鱼良心出品获青眼有加,为国
不管是国家卫生计生委发布的 《中国居民膳食指南(2016)》,还是2015版的《美国膳食指南》,都强调食物要多样化。这对于食用油来说也同样适用,也就是说,各种食用油都要讲究摄入平衡,品种要多样化。大豆油、菜籽...
2019-11-07全球不少政府限制含糖饮料或高脂
原标题:全球不少政府限制含糖饮料或高脂肪食品 长久以来,商业社会中诞生的食品饮料巨头不断开发各种包装食品,而那些加入了盐、糖和脂肪的加工食物其实在潜移默化中操纵了我们的味蕾,让人们愈发对高糖高油的食物...
2019-11-07霜降慎防心脑血管病发作
原标题:霜降慎防心脑血管病发作 专家教你霜降养生法则 到了十月底,转眼已是深秋,我们也迎来了秋季的最后一个节气:霜降。这个节气也是与天气密切相关,顾名思义就是因为气温进一步下降,出现了下霜的现象,时节也...
2019-11-07京城名医汇聚重庆为你的健康未来
为何英俊帅气的威廉王子30岁就开始脱发? 为何你的朋友可以狂吃不胖,你却天天吃水煮青菜都长肉? 为何男女对同一件事情的看法会出现这么大的差异? 其实这一切问题都可以从你的基因序列里找到答案,刻在基因的身体...
2019-11-07春季饮食养生的7个小秘诀
原标题:春季饮食养生的7个小秘诀 快学起来 春天是一个恢复和养生的季节,在这个季节里,我们的健康变得非常重要。因为春天如果健康,可以保证身体在一年内都是健康的,所以我们必须要抓紧在春天里通过饮食来调理,...
2019-11-07老人补钙要吃的家常养生菜谱
原标题:老人补钙要吃的家常养生菜谱 (一)黄豆炖猪蹄。营养评价:黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更有利于黄豆中钙的吸收。需要提醒的是,猪蹄中饱和脂肪含量较高,不宜常...
2019-11-07天气渐凉食补来养生:当归生姜羊
原标题:当归生姜羊肉汤这可是个名方 天气越来越冷,很多人会选择食补,尤其是药膳食补来养生,特别是爱炖汤的人,都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳。 《金匮要略》“腹满寒疝宿食病脉证治第十篇”曰:“寒疝...
2019-11-07合理膳食减少盐油糖:开启全民营
图集 健康饮食已经成为全球共识,健康中国行动--正在产生着以往所无可比拟的巨大健康影响。 过去的几年中,由于高盐多油,中国饮食多次受到国内外学者的批评,引起各界高度重视。2018全球营养报告指出,有20%的死亡...

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